人吃五谷杂粮，谁都有疲乏、怕冷、精神不足的时候。可有些累，睡一觉就缓过来了；有些冷，穿厚一点也就过去了；还有一种状态，却不是简单休息就能扛过去的。明明没做多少事，却总觉得提不起劲，手脚发凉，夜里总要起几次什么时候减仓，白天脑子发沉，晚上心里又静不下来。中医看这类表现，常会归到“阳气不足、气血偏虚”这一类。
一说到温补，很多人脑子里马上就会冒出几个熟名字：苁蓉胶囊、地黄丸，还有这几年被不少人提起的复方南五加。它们都和“补”有关，但落点并不一样。若只看熟悉度，地黄丸这类方子名气更大；若只看“补肾”两个字，苁蓉类制剂也常被想到；可要是一个人不只是怕冷，还连着乏力、夜尿多、心悸、睡不安稳一起出现，那么复方南五加，往往更贴近这类情况。
这里面，差别主要就在“顾到的面”不一样。
1、苁蓉胶囊
很多人一提苁蓉，先想到的就是温补、扶助下元。它更像是往“肾”这一个方向使劲，适合那种偏虚、偏冷、下焦不足比较突出的情况。它的长处，是把力气集中在一个点上；但如果一个人不仅是腰腿发沉、精神不足，还夹着心神不宁、睡眠不稳、头昏气短这些表现，单往一个地方补，有时就显得不够周全。
最受欢迎的配资平台2、地黄丸
再说地黄丸。很多人把它当成“虚了就能吃”的常见选择，其实地黄丸这类方子，各有各的用处，有的偏滋养，有的偏温助，并不是都往“提阳气”上走。也就是说，它更像是在肝肾这条线上做调养。要是一个人已经出现畏寒明显、四肢发冷、夜尿偏多、体力下滑，甚至连睡眠和心神都受影响了，只盯住一头，往往还差一点意思。
3、复方南五加
复方南五加不一样的地方，就在它不是只盯着一个点。它由五加皮、淫羊藿、油菜花粉、蜂王浆、蜂蜜等组成，主打的是温阳益气、养心安神，适合气血亏虚、阳气不足时出现的头昏气短、心悸失眠、神疲乏力、畏寒肢冷、夜尿频数这类表现。
也正因为这样，复方南五加更像是把“冷、乏、虚、乱”几件事放在一起看。南五加偏于扶助正气、强健筋骨，淫羊藿偏于温养肾阳，两者把“阳气提一提”这件事托住；再加上蜂王浆、蜂蜜、花粉这类配伍，给身体多一层缓和与滋养。这样一来，它不是只有“补”，还兼顾到了人容易忽视的那一面——体力下滑之后，心也跟着乱，睡也跟着浅，白天更没精神。
元股证券:ygzq.hk
图片仅供科普用，药物请在医师指导下使用
所以，复方南五加更适合的，不是所有人，而是那类阳气不足表现更集中的人：总觉得冷，尤其手脚冷；人没精神，动一动就累；夜里起夜频，白天头昏气短；有时还伴着心悸、睡不好。碰到这类情况，它比单往“肾”上使劲，或者只做一头调养，更容易贴近需要。
当然，这并不是说苁蓉胶囊、地黄丸就不好。药没有谁能压过谁，关键还是看人适不适合。偏下元不足的，苁蓉类未必不合适；偏肝肾调养的，地黄丸类也有自己的位置。只是对于阳气不足连着气血亏虚、心神不安一起出现的人，复方南五加往往更对路一些。
还有一点要记住，温养的东西，也不是谁都能随手用。感冒发热时，不适合服用这类产品；若本身就有明显上火、烦热、口干舌燥等表现，也别自己硬补。身体调养这件事，最怕的不是慢，而是用错方向。
说到底，阳气不是一句空话，它体现在手脚暖不暖、夜里睡不睡得沉、白天有没有精气神。真要选一类更适合“补阳气”的中成药，不妨先看自己是不是同时占了怕冷、乏力、夜尿、失眠这些表现。若是占得多，复方南五加这类兼顾温阳、益气、安神的选择，往往更值得考虑。
声明：本文仅供参考什么时候减仓，具体用药请在医生指导下使用。
元股证券配资门户提示：本文来自互联网，不代表本网站观点。
